钙片最多能连续吃多久

对于钙片来说一般没有什么疗程甚至是可以终身来吃的，吃钙片，它并不会造成机体负担的加重，也不会引起来相关的问题，所以说可以常规的吃，但是要注意吃钙片的量不能过多，虽然钙元素在人体的作用非常的多，也比较重要。可以长期吃一段时间。除了吃钙片以外，主要是饮食上补充含钙高的食物。比如多喝牛奶，豆皮，虾皮，海带等。另外要多晒太阳，促进钙吸收。