含碘的食物有哪些

病情分析：含碘的食物可以帮助患者促进甲状腺激素的分泌，但是也不建议食用过多，否则可能会对患者的甲状腺功能造成一定的影响。含碘的食物有很多，海洋生物中含碘量最为丰富，例如海带、蚶干、淡菜、海蜇以及紫菜等，其中海带含碘量最高，可达到240毫克/千克。建议患者平时注意饮食合理性，避免食物过于单一，保证营养均衡。