龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.睡眠周期变化:婴儿的睡眠周期与成年人不同,他们的快速眼动睡眠阶段较长,更容易在夜间醒来。通常情况下,婴儿每晚会经历多个睡眠周期,每个周期大约45至60分钟,这可能导致在特定时间出现觉醒。
2.饥饿感:婴儿通常需要频繁进食,因为他们的胃容量较小且新陈代谢较快。接近晚上十点时,可能是婴儿感到饥饿需要喂养的时候。
3.环境因素:光线、温度、噪声等因素可能影响婴儿的舒适度,从而导致不安或哭闹。例如,房间过亮或过暗,温度过高或过低等。
4.成长过程中的不适:婴儿在成长过程中可能会经历牙齿萌出,或者因感染或身体不适而导致哭闹。这种情况可能需要特别关注,以确保婴儿健康。
5.情感需求:婴儿需要安全感和亲密互动,与照料者分离太久可能使他们感到不安,因此哭闹寻求关注和安慰。
观察婴儿的行为模式并对症处理,可以帮助缓解这种现象。通过调整喂养时间和改善睡眠环境,有助于婴儿更好地适应夜间休息。