张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.年龄因素:在儿童和青少年阶段,眼球的发育尚未完成,因此近视度数容易增长。每年增加50至100度是常见的。
2.用眼习惯:长时间近距离用眼,如看书、使用电子设备,会对眼睛造成压力,从而导致近视度数加深。根据调查,经常使用电子设备的人群中,近视增长速度比一般人高出约30%。
3.遗传因素:如果父母双方或一方有高度近视,子女发生近视及其加深的风险较高。研究显示,遗传因素可能使近视发展的几率增加约三倍。
4.环境因素:缺乏户外活动和自然光照也会促进近视发展。有研究指出,每天至少两小时的户外活动可以有效减缓近视的进程。
持续关注近视的发展非常重要,特别是在快速增长的阶段。建议定期进行视力检查,以便及时采取适当的矫正措施,如佩戴合适的眼镜或进行必要的生活方式调整。