唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.姿势:测量时坐直,脚平放在地面,避免交叉双腿。将手臂弯曲,使腕部与心脏在同一水平线上。
2.位置:将腕部血压计紧贴皮肤,避免衣物影响测量。通常建议在左腕测量,因为离心脏更近。
3.稳定性:确保测量过程中手臂和腕部保持静止,不要移动或说话,以免影响读数。
4.时间:选择在安静状态下进行测量,如清晨或休息后,避免在运动后或情绪波动时测量。
不正确的放置可能导致测量结果偏差,影响对健康的评估。遵循以上步骤有助于获得更可靠的血压数据。