张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:应避免高脂肪、高糖分以及辛辣刺激的食物。建议食用清淡易消化的食物,如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。一般情况下,减少乳制品的摄入可能有助于缓解症状。
2.药物治疗:抗腹泻药物如洛哌丁胺可用于减轻腹泻症状,但须在医生指导下使用。益生菌补充可能帮助恢复肠道微生物群,加速康复过程。
3.保持水分摄入:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,需及时补充水分。口服补液盐能够有效补充身体所需的电解质和平衡液体。
4.休息与观察:多休息有助于身体恢复。若腹泻持续时间过长或伴随发烧、严重腹痛等症状,应考虑就医以排除感染性疾病或其他肠胃问题。
早期注意饮食调整和水分补充能有效缓解症状,若病情加重需及时寻求专业医疗意见。