韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.驼背通常与脊柱侧弯或前屈有关,这种弯曲会导致脊柱长度在垂直方向上有所减少。研究显示,严重的驼背患者身高可能会降低几厘米,具体数值取决于驼背的程度和个体差异。
2.正常脊柱形态应呈现自然的生理弯曲,而驼背则表现为过度向前的弯曲,特别是在胸椎区域。这种变化会对脊柱承载能力和形态稳定性造成不良影响,使得身体难以维持最佳的伸展状态。
3.长期的驼背不仅仅是对身高的影响,还可能带来其他健康问题,如背部疼痛、呼吸困难以及内脏功能受限等。及时矫正驼背是十分重要的。
保持正确的坐姿、站姿和进行适当的锻炼有助于预防和减轻驼背,从而最大限度地维持身高和整体健康状态。