孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.跑步是一种有氧运动,可以提高心血管健康,促进全身的血液循环。这有助于改善生殖器官的血流,从而提升性功能。
2.研究表明,规律的中度至高强度运动,如跑步,能够增加体内睾酮水平。睾酮是调节男性性欲和性功能的重要激素,其水平的升高可能有助于缓解早泄症状。
3.焦虑和压力是导致早泄的一些常见心理因素。跑步可以通过释放内啡肽来减轻压力和焦虑,这有助于改善与神经敏感相关的早泄。
4.跑步并不是治疗早泄的唯一方法。如果症状持续或严重,建议咨询专业医疗人员以寻求适当的治疗方案。
跑步作为一种健康的生活方式,有助于身体健康和心理状态的改善,但若希望彻底解决神经敏感引起的早泄问题,还需要结合其他治疗手段。
