妊娠期高血压的高危因素和护理措施是什么

病情分析：妊娠期高血压是孕期一种常见的并发症，可能导致母婴健康受到威胁。高危因素包括肥胖、既往有高血压病史、多胎妊娠和高龄产妇等。护理措施则包括定期监测血压、合理饮食和适度运动。

1.高危因素：

肥胖：体重指数大于30的孕妇发生妊娠期高血压的风险显著增加。

既往病史：已有高血压或妊娠期高血压病史的女性更易再次出现这一问题。

多胎妊娠：多胎妊娠会增加心脏负担，从而提高妊娠期高血压的风险。

高龄产妇：35岁以上的孕妇风险较高。

家族史：若家族中有高血压或妊娠期高血压史，风险也会增加。

2.护理措施：

血压监测：建议孕妇定期监测血压，及时发现异常。

饮食管理：低盐饮食有助于控制血压，摄入足够的钙和镁对预防高血压也有益。

运动：适度的运动可以帮助维持健康的体重，并降低血压。

减少压力：保持良好的心理状态，避免过度焦虑。

定期产检：通过定期产检，医生能够及时评估和应对妊娠期间的健康问题。

通过了解这些高危因素和采取正确的护理措施，可以有效降低妊娠期高血压的发生率，保障母婴健康。