韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.抬高患肢:尽量在休息时将患肢抬高,以促进静脉回流。高度应高于心脏水平,以减少肿胀。
2.冰敷处理:在医师指导下,可以使用冰袋进行冰敷,每次15-20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。
3.适度活动:遵循医嘱进行一些温和的下肢活动,如脚踝泵动作,能促进血液流动,但需避免过度用力或自行增加活动强度。
4.压力服治疗:在医生建议下,可能会使用弹力绷带或压力袜,这可以帮助控制肿胀和支持愈合。
5.监测症状变化:注意观察肿胀是否伴随剧烈疼痛、发热或颜色异常等情况。如有这些症状,应立即联系医护人员。
术后肿胀的管理需要结合休息、物理治疗和必要的医学干预来进行,密切关注身体反应十分重要。