菊花去火吗

病情分析：菊花茶是一种常见的中草药饮品，具有一定的清热去火功效。菊花含有丰富的黄酮类化合物，这些成分具有抗氧化和清除自由基的作用。

1.菊花中的黄酮类化合物能够帮助缓解由炎症引起的热症状，比如眼睛干涩、喉咙疼痛等。

2.一项研究发现，定期饮用菊花茶的人群中，有约70%的参与者报告热症状有所减轻。

3.菊花还含有丰富的维生素C和矿物质，这些营养成分支持身体的免疫系统，有助于在高温环境中保持身体平衡。

适量饮用菊花茶可以帮助缓解因上火引起的一些不适，但过量饮用可能会导致寒性体质者出现胃寒、腹泻等症状。饮用时应注意适量，同时结合个人体质进行选择。