武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:婴儿在出生后的头一年,主要营养来源应是母乳或配方奶,而豆浆无法提供与这些相同的营养成分,尤其是缺乏足够的钙、维生素D和其他婴儿所需的微量元素。
2.消化系统发育:10个月大的婴儿消化系统尚未完全成熟,豆浆中的植物蛋白可能较难被消化吸收,还可能引起肠胃不适或过敏反应。
3.过敏风险:大豆是一种常见的过敏原,早期接触可能增加过敏风险,因此通常建议在婴儿1岁后逐渐引入大豆及其制品。
4.卫生安全:自制豆浆由于制作和保存过程中的卫生条件问题,可能会受到细菌污染,进而引发食物中毒等健康风险。
婴儿饮食的关键在于安全性和营养完整性。在婴儿满12个月之前,应尽量避免提供普通成人饮食中常见的豆浆及类似食品。在给婴儿引入新食物时,应谨慎选择并确保其适合婴儿的年龄和消化能力。