哪些保健品对男士的效果最快

2024-12-26
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:保健品对男性效果的快慢因人而异,快速见效的产品通常与个体的健康状况、使用方法及剂量有关。以下是一些常被认为能较快产生效果的保健品:

1.锌:参与多种生理功能,有助于维持正常的睾酮水平。缺乏锌可能导致免疫功能减弱和性功能下降。

2.维生素D:有助于提高睾酮水平并增强肌肉力量。许多人在冬季容易缺乏维生素D。

3.玛咖:传统上用于提升精力和性功能,一些研究表明它可能在短期内改善性欲。

4.阿育吠陀草药(如阿什瓦甘达):可能帮助降低应激水平并改善性功能和活力。

5.L-精氨酸:通过增加一氧化氮的生成,促进血液循环,可能有助于改善勃起功能。

选择保健品时,应考虑个人健康需求,并在使用前咨询医生,确保安全和有效。不同个体对于保健品的反应差异很大,应以科学为基础进行选择和使用。

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