筋膜炎在后半夜为何会疼痛得厉害

病情分析：筋膜炎患者在后半夜感到更严重的疼痛主要与身体休息状态、炎症反应和循环系统的变化有关。

1.静止状态：在夜间，尤其是后半夜，身体处于静止状态较长时间。这样的静止使得肌肉和筋膜缺乏运动，导致僵硬，这可能加重炎症部位的疼痛。

2.循环减缓：夜间血液循环速度减缓，局部组织供氧及营养不足，影响受损区域的修复和代谢。这种情况可能会引发或加重炎症反应，使疼痛感增强。

3.炎症因子积聚：在静止状态下，炎症因子可能在损伤部位积聚，这导致疼痛感增加。随着新陈代谢的减慢，身体清除这些炎症因子的效率降低。

4.副交感神经活跃：晚上副交感神经更为活跃，对疼痛感觉更敏感。即使炎症水平不变，在夜间也会感受到更强的疼痛。

管理筋膜炎可通过适度的伸展练习、热敷或冷敷以及遵医嘱使用消炎止痛药物来帮助缓解。保持良好的睡眠姿势和选择合适的寝具也能减少夜间疼痛的发生。