袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冰敷:在受伤后的前24至48小时内,每隔2至3小时,以15到20分钟为一组时间进行冰敷,有助于减轻肿胀和疼痛。
2.检查伤口:如果皮肤有破损,应使用生理盐水清洗,避免感染。一旦发现流血情况,需要用干净纱布或绷带加以包扎。
3.抬高患处:尽可能将手抬高于心脏水平,这样可以减少肿胀,并促进血液回流。
4.观察症状:持续观察患处,如果麻木感持续数小时或伴随剧烈疼痛、颜色改变(如发紫)、活动受限等,应及时就医。
5.止痛药物:可根据实际需要服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需遵循药品说明书的剂量指导。
6.就医建议:若怀疑有骨折或严重伤害,尤其是出现明显变形、无法移动关节或感觉异常,应尽快去医院进行专业检查和治疗。
早期的适当处理能够有效减缓不适并预防可能的并发症。如果症状恶化或没有改善,应尽快寻求医疗帮助。