刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.改变生活方式:
进餐后至少2-3小时内避免平躺,以减少反流的可能性。
提高床头高度约10-15厘米,帮助减少夜间反流。
避免摄入可能加重反流的食物,如巧克力、咖啡、酒精、辛辣食物和酸性水果。
控制体重,过重或肥胖可能增加腹腔压力,导致反流加重。
戒烟,因为吸烟可降低下食道括约肌的功能。
2.药物治疗:
质子泵抑制剂可以有效减少胃酸分泌,是常用的药物治疗选择。
H2受体拮抗剂也能减轻胃酸分泌,但作用可能不如PPI强。
抗酸剂可以中和胃酸,快速缓解症状,但效果较短暂。
3.专业治疗:
对于药物治疗无效或症状严重者,可考虑进行进一步检查,如胃镜检查。
手术治疗也可能是某些患者的选择,如胃底折叠术,通过增强食道下端括约肌的功能来减少反流。
及早识别和干预食道反流咳嗽至关重要。通过调整饮食和生活习惯,以及在必要时接受专业治疗,可以有效控制症状并改善生活质量。
