戴头盔是否能保护颈椎

2025-05-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:戴头盔主要用于保护头部而非直接保护颈椎。头盔在事故中能有效减轻头部受伤的风险,但对颈椎的保护作用较为间接。

1.头盔的设计旨在吸收撞击力,从而减少头部和脑部的损伤风险。研究表明,佩戴头盔可将头部伤害的风险降低60-70%。

2.颈椎的保护更多依赖于正确的骑行姿势和护具。在发生意外时,颈椎的伤害常因头部快速运动或扭曲引起。除了头盔,还可能需要使用颈托等专用装备以提供额外支持。

3.在某些极限运动中,如赛车或越野摩托车,特定类型的安全装备如“HANS装置”可以同时固定头部和颈部,以防止严重的颈椎伤害。

虽然头盔不是专门为了保护颈椎设计的,但其在事故中对头部的保护作用有助于间接减少颈椎受伤的风险。选择合适的护具和保持良好的骑行习惯是全面保护身体的重要措施。

免费咨询