张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
消炎镇痛药:如非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:可用于缓解因肌肉紧张导致的不适。
神经病理性疼痛药物:例如加巴喷丁,可以缓解神经性疼痛。
2.物理疗法:
牵引疗法:通过机械方法拉伸颈椎以减轻神经受压。
理疗:包括热敷、电刺激和超声波等方法,帮助减轻疼痛和改善血液循环。
运动康复:根据专业医生或物理治疗师的指导进行特定的颈椎和腰部锻炼,以增强肌肉力量和稳定性。
3.手术治疗:
如果保守治疗无效且症状严重,可能需要外科干预,如椎间盘切除术或椎管减压术,以解除压迫。
4.日常生活注意:
保持良好的姿势,避免长时间低头或体位不当。
工作和休息时注意调节,避免久坐或单一姿势。
合理的饮食和充足的睡眠有助于恢复和维持健康。
合理的治疗方案需要根据个体的具体情况进行定制,并在专业医生的指导下实施。早期诊断和积极治疗对控制病情进展至关重要。