徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.解剖结构:斜方肌是一块从后颅底、颈椎及胸椎棘突延伸至锁骨、肩胛骨上的扁平大肌肉,其主要功能是控制肩胛骨的运动,并支持头颈稳定。常见的肌肉紧张或劳损部位集中在肩颈连接处和肩胛骨周围。
2.拔罐部位:推荐拔罐的位置包括:
颈肩部:第七颈椎棘突下方(大椎穴)及其两侧附近,覆盖斜方肌上部纤维。
肩胛骨上缘:接近肩峰部区域,属于斜方肌中部纤维分布。
肩胛骨内侧缘:靠近脊柱的这一部分,可刺激斜方肌下部纤维的附着点。
3.临床适应症:当出现肩颈部酸痛、僵硬或斜方肌劳损时,在上述部位拔罐有助于缓解肌肉紧张,改善局部血液循环。尤其适用于长期伏案工作者或肩颈不适的患者。
操作过程中需注意皮肤清洁,避免在开放性伤口、感染部位或瘢痕组织上施罐,以减少不良反应风险。