韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.电解质失衡:体内电解质如钙、钾和镁的水平失衡可能导致肌肉痉挛。缺乏钙会影响神经和肌肉的功能,导致手抽筋;低钾水平可能导致肌肉无力和抽搐;镁不足也与肌肉痉挛有关。
2.脱水:身体缺乏足够的水分会加重电解质失衡,从而引发肌肉痉挛,包括手部肌肉。适当摄入液体能帮助缓解这种现象。
3.神经系统疾病:某些神经系统疾病,如运动神经元病、多发性硬化症等,可能以手抽筋为早期症状之一。这些情况通常伴随着其他神经系统症状。
4.循环系统问题:血液循环不良可能导致手脚供血不足,引起抽筋。动脉粥样硬化或其他血管问题可能阻碍正常的血流,导致氧气和营养供应减少。
手抽筋可能由多种因素引起,偶尔发生通常无需过度担心。但如果频繁发生或伴随其他不适,应及时就医评估,以便排除潜在的严重健康问题。