唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压由收缩压(高压)和舒张压(低压)两个数值构成。理想的正常血压通常约为120/80mmHg。根据这一标准,130mmHg的收缩压属于正常偏高范围。95mmHg的舒张压则明显高于正常范围。
2.血压的分类中,舒张压在90mmHg及以上时,可能被归类为高血压的第一级。
3.89次每分钟的心率一般被认为在正常范围之内,但接近上限。常规的静息状态下的正常心率通常介于60至100次每分钟之间。
这组测量结果可能提示需要对心血管健康进行进一步评估。在调整生活方式方面,如控制体重、减少盐分摄入、增加有氧运动等,均能帮助改善血压水平。建议定期监测血压和心率,并咨询专业医疗人员以获取个性化建议和治疗方案。