男士查精液质量，测量精子DNA碎片应该禁欲几天

病情分析：男性在进行精液质量检查时，为了测量精子DNA碎片指数，建议禁欲3到7天。

1.研究显示，禁欲时间对精子质量和数量产生显著影响。一般来说，禁欲时间过短可能导致精子数量不够，而过长则可能导致精子活力下降。以3到7天为宜。

2.在这一时间范围内，能够获得较为稳定的精子样本，使测量结果更具准确性。这一时间也符合世界卫生组织关于常规精液分析的标准。

3.禁欲期间，避免高温环境，如桑拿、热水澡等，因为高温会影响精子质量。同时，应保持健康的生活习惯，作息规律，饮食均衡，以确保精子质量的正常水平。

合理的禁欲时间以及良好的生活习惯可以帮助获得更为准确的精子DNA碎片测量结果。