张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:首先应进行物理治疗,包括颈部牵引、热疗和冷敷等,以帮助减轻疼痛和改善活动范围。专业的物理治疗师可能会建议特定的颈肩部锻炼,以加强相关肌肉群,并提高颈椎的灵活性。
2.药物管理:对于急性疼痛,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来缓解炎症和疼痛。若疼痛严重且持续,医生可能开具肌肉松弛剂或短期口服类固醇。局部应用镇痛膏药也可作为辅助措施。
3.生活方式调整:建议调整日常生活中的姿势,如保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作。使用符合人体工程学设计的家具和设备有助于维持颈椎的自然曲线。
4.手术干预:如果经过数周的保守治疗无效,或者神经症状加重,可能需要考虑手术选项。常见的手术方法包括椎间盘切除术或颈椎融合术,具体取决于神经压迫的原因和程度。
早期识别和处理颈椎问题对防止症状恶化至关重要。通过配合适当的治疗方案,多数患者能够明显改善症状,提高生活质量。