如何治疗强直性脊柱炎引发的乳酸堆积

2025-06-10
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:强直性脊柱炎引发的乳酸堆积需要通过综合治疗手段进行管理,包括药物治疗、理疗以及生活方式的调整。

1.药物治疗:非甾体抗炎药是常用的初步治疗方法,它们可以帮助减少炎症和疼痛,从而可能间接减轻乳酸堆积的问题。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂(TNF抑制剂)也被使用来控制症状和进展。

2.理疗和运动:适量的、有针对性的运动可以改善关节灵活性,促进血液循环,有助于乳酸的代谢。建议在专业理疗师指导下进行拉伸和低冲击活动,如游泳或骑自行车,以避免加重病情。

3.饮食与营养:均衡的饮食有助于整体健康,并提供必要的能量支持机体运作。补充足够的水分可以帮助乳酸排出,同时,摄取富含抗氧化剂的食物可能有助于减少炎症。

4.生活方式调整:戒烟戒酒和充足睡眠是重要的生活方式调整措施,这些不仅对强直性脊柱炎的总体控制有益,也有助于身体代谢效率的提高。

管理强直性脊柱炎需多方面结合,不仅要关注直接症状,还应注重整体生活方式的改善。合理的药物使用、规范的理疗和健康的生活习惯相结合,可以有效缓解乳酸堆积问题。

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