喝茶会吸收热量吗

病情分析：喝茶本身并不会显著吸收热量。茶水中的热量主要来源于其中所含的微量营养成分，常规饮用的茶对总热量摄入影响甚微。

1.茶叶本身热量：干燥茶叶每100克约含有200-400千卡的热量，但泡茶时使用的茶叶量非常少，因此摄入热量可忽略不计。

2.热水的热量：虽然热水有一定的热量，但人体主要利用食物中的化学能，而非水的物理热量。喝热茶并不能为身体提供额外热量供给。

3.添加剂的影响：如果在茶中添加糖、奶或其他高热量成分，这些添加剂会增加茶饮的总热量。例如，每勺糖约含有16千卡的热量。

4.茶的代谢作用：某些茶（如绿茶）可能通过促进新陈代谢间接影响热量消耗，但这种效应通常较小，不会明显改变热量平衡。

正常饮用纯茶时，对热量摄入的影响极其有限。但需注意添加高热量的配料可能会改变茶饮整体的热量摄入情况。