牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.准备工作:确保双手干净温暖。在按摩前,可涂抹少量婴儿专用按摩油,但要确保婴儿对该油不过敏。
2.姿势安置:让婴儿平躺在舒适的平面上,确保其头部有足够支撑。可选择在安静的环境中进行,以增加婴儿的舒适度。
3.按摩步骤:
用指尖轻轻地以圆周方式从前额中央向外按摩,重复数次。
手指从太阳穴轻滑过头皮直到枕骨部位。
用指肚轻柔地按压头顶中心,然后缓慢移动到两侧。
注意力度要极轻,避免按压囟门区域(头顶的软骨部分)。
4.时间控制:整个按摩过程不宜超过五分钟,以免婴儿感到不适或疲劳。
5.观察反应:随时关注婴儿的反应,如果出现任何不适或哭闹,应立即停止按摩。
通过正确的方法进行头部按摩,有助于促进婴儿的健康发展。始终保持按摩的动作轻柔,并根据婴儿的反应调整力度和时间。
