脾胃虚弱能吃花生吗

病情分析：脾胃虚弱病人不能吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、浓茶、咖啡、烈酒等，要注意不要暴饮暴食，三餐要定时定量，饮食清淡易消化，可减少胃肠负担。注意限烟戒酒，同时需要注意避免食用寒凉伤脾胃的食物，花生可以每天吃，但要适量的食用，适量吃花生能为人体补充蛋白质，促进人体的健康。花生和常吃的肉类、奶类、小麦等食物一样含有比较多的蛋氨酸，而胱氨酸增多容易形成胱氨酸结石。2022-05-13