豌豆有什么食疗功效呢

病情描述: 豌豆有什么食疗功效呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:豌豆的食疗功效有:1、豌豆能够和中下气,如果因为消化不良或者脾胃不和,引起了呕吐,恶心,腹泻,腹胀等症状,食用豌豆可以起到缓解的作用。2、豌豆含有丰富的植物蛋白,能够帮助提升人的免疫力,增加抗病能力,还能够预防肌肉衰减。3、豌豆还具有通乳的作用,对于哺乳期的妈妈,适量吃一些豌豆,能够增加乳汁的产量,并且帮助疏通乳腺。2022-05-09