产妇吃什么水果好

病情分析：产妇需要营养丰富的食物来帮助身体恢复，水果是一个很好的选择。以下是一些对产妇有益的水果：

1.橙子：橙子是富含维生素C的水果，它可以帮助提高免疫系统，并促进伤口愈合。

2.香蕉：香蕉是含钾和维生素B6的良好来源，这两种物质有助于恢复产妇的能量水平，同时还可以缓解便秘。

3.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和叶酸，具有抗氧化作用，有利于预防感染和促进恢复健康。

4.葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和类黄酮，是一种很好的身体强化剂。

5.蓝莓：蓝莓含有很多抗氧化剂，可以保护身体免受自由基的伤害，同时还可以提高免疫系统。

请注意，如果您或您的孩子有过敏史，请在给产妇食用任何新的水果之前咨询医生。