舌头脱苔越来越多怎么回事，怎么办

病情分析：舌头上的苔白色或黄色，是因为食物残渣、细菌和死皮细胞在舌头上堆积形成的。如果发现舌头上的苔越来越多，可能是以下几个原因导致的：

1、口腔卫生不良：不正确的口腔卫生习惯会导致细菌滋生并形成更多的舌苔。确保每天早晚刷牙，并使用舌刷或牙刷背面轻轻刷洗舌头。

2、口干舌燥：如果口腔干燥，唾液分泌减少，会增加舌苔的形成。保持充足的水分摄入，避免吃辛辣食物，可以有助于缓解口干问题。

3、饮食不良：高糖、高脂肪、高咸和粘腻的食物容易形成舌苔。改善饮食结构，增加新鲜水果、蔬菜和纤维含量高的食物的摄入，有助于减少舌苔的形成。

4、消化问题：消化系统问题如胃肠功能紊乱、便秘等，也会导致舌苔增多。保持规律的饮食和良好的消化系统健康，可以改善这个问题。

如果发现舌头上的舌苔严重，并伴有口腔异味、口干等症状，建议咨询口腔专家或医生的意见。可以根据具体情况给出更准确的建议和治疗方案。