哺乳期可以吃金虫草吗

病情分析：哺乳期女性是可以吃金钟草的，金虫草含有丰富的营养有利于提高奶水的质量，而且还有利于身体的恢复，在此期间一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等，同时也应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，同时养成一个良好的卫生习惯，做到勤换衣服勤洗澡。