中暑好了以后注意什么

2021-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:在中暑好了以后一定要多加注意,不能够长时间的在高温高热的条件下进行作业,在平时的生活中也要做好防晒的工作,这样才能够避免中暑的现象,一旦出现中暑应该及时的进行处理,那么在日常的生活中,应该养成一个良好的饮食习惯,多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等,少吃一些生冷辛辣刺激性的食物,应该以清淡的饮食为主。同时应该养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累。
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