君乐宝简醇酸奶能减肥吗

病情分析：君乐宝简醇酸奶是不能减肥的。主要是因为君乐宝简醇酸奶不是减肥产品,只是说食用君乐宝简醇酸奶不易导致身体发胖,毕竟其脂肪、热量含量较低,同时又能保证营养,是人们在减肥期间的一个辅助产品，但没有减肥的作用。减肥首先需要进行正确有效的运动和锻炼，可以采取跑步等有氧运动，每天坚持跑半小时至一小时。其次就是在运动的基础之上适量的控制摄入的食物，在饮食上食用低脂、低能、低糖的食物，促进人体新陈代谢。