张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.肠道功能紊乱:肠易激综合征是一种常见的肠道功能性疾病,会导致排便不顺畅。患者常有腹痛、腹胀和排便习惯改变。
2.饮食因素:纤维摄入不足可能会影响肠道蠕动,导致排便困难。水分摄入不足也会使粪便变硬,增加排便难度。
3.心理压力:精神紧张或焦虑会影响消化系统的功能,可能扰乱正常的排便过程。
4.盆底肌肉功能障碍:某些人可能存在盆底肌肉协调不良的问题,影响大便的顺利排出。
5.其他因素:药物副作用、生活方式改变或身体活动减少也是常见的导致排便困难的原因。
若出现持续的排便困难情况,应考虑就医以排除器质性疾病,并根据具体原因进行针对性治疗和调整生活方式。保持均衡饮食,适当增加纤维和水分摄入,减少压力,有助于改善症状。