王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.低脂肪和低纤维食物:术后肠道功能尚未完全恢复,应避免刺激性和难以消化的食物,推荐选择脂肪含量较低的清淡食物,可以减少肠胃负担。
2.高蛋白质摄入:蛋白质有助于组织修复和伤口愈合。鱼、去皮鸡肉、豆腐和蛋类都是不错的选择。
3.充足的液体:手术后保持水分摄入是关键。建议多饮用水、淡茶、清汤等有助于维持电解质平衡的流质食品。
4.少量多餐:为避免对消化系统造成过大压力,可以每天进食四到六餐,每餐不宜过量。
5.富含维生素和矿物质的食物:新鲜水果(如香蕉、苹果)和蔬菜(如胡萝卜、南瓜)可以提供必要的维生素和矿物质,但应尽量煮熟或打成果泥以易于消化。
术后饮食应遵循医生和营养师的建议,根据个人恢复情况进行调整。如果出现任何不适或疑虑,需及时就医。
