张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的保守治疗包括物理治疗、药物治疗和生活方式改变。物理治疗可能需要每周多次进行,并持续数周到数月,具体取决于个体恢复情况。药物治疗通常包括非甾体抗炎药物和肌肉松弛剂,以缓解疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会建议短期使用麻醉性镇痛药。
2.生活方式改变也是重要的一部分,包括避免过度负重和不当姿势。保持适当的锻炼可以帮助增强腰背部肌肉,减少椎间盘压力。许多患者在开始遵循这些建议后的几周内开始感受到不同程度的疼痛减轻。
3.若疼痛持续超过三个月且没有显著改善,可能需要重新评估治疗方案或考虑进一步的医学干预,如手术。
整体上,个体差异很大,治疗效果受多个因素影响,包括病情严重程度、个人健康状况和对治疗方案的依从性。
