徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.蜂蜜主要由葡萄糖和果糖构成,含有少量维生素、矿物质和酶等营养物质。它被认为有助于缓解咳嗽、滋润肠道以及提供能量。
2.桑叶茶以桑叶为原料,富含多种生物活性成分,包括黄酮类化合物、氨基酸及一些微量元素。研究表明桑叶茶可能对调节血糖、保护心血管健康和抗氧化有益。
3.这两种饮品均为天然产物,适量摄入通常不会引发不适或副作用。饮用蜂蜜后接着饮用桑叶茶,并不影响其各自的功效。
在食用过程中应注意适量原则。在某些情况下,例如糖尿病患者,应咨询专业人士以确保安全。避免过量使用蜂蜜和桑叶茶,以减少可能的不良反应风险。