韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冷敷:在受伤后的前24到48小时内,可以使用冷敷来减少肿胀和疼痛。每次冷敷15到20分钟,每小时可以重复一次。使用冰袋时,需用毛巾包裹以防止冻伤皮肤。
2.抬高肢体:将患处抬高至高于心脏的位置,这有助于减少血液流入肿胀部位,从而降低肿胀程度。
3.避免活动:尽量减少对受伤手指的活动,以便让肌肉和组织有时间愈合。可以考虑使用夹板或绷带固定受伤手指,确保它保持在一个稳定位置。
4.观察变化:密切注意手指颜色、感觉和运动能力的变化。如果出现麻木、剧烈疼痛、无力或手指变得苍白,应立即就医,因为可能存在严重损伤,如骨折或神经损伤。
5.使用止痛药物:如果感到疼痛,可以服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需遵从药品说明书上的剂量指导。
一般情况下,上述措施会帮助缓解大多数轻度挤压伤。但若症状持续恶化或没有改善,则应及时就医检查,有可能需要进一步的医疗干预。正规治疗和早期干预可以有效预防潜在并发症。