文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.避免继续受寒:立即将患者移至温暖的环境中,避免继续暴露在低温下。
2.温和复温:使用温水(37℃至40℃)浸泡患处,每次15至30分钟,直到皮肤颜色恢复正常。不应使用热水、加热垫或直接靠近火焰等过高温度复温,以免造成灼伤。
3.保持干燥:复温后,轻轻拍干脚部,并用清洁的纱布或棉布包裹,保持干燥和清洁,避免感染。
4.避免按摩或挤压:由于冻伤区域较为脆弱,不应按摩、揉搓或施加压力,以免进一步损伤组织。
5.就医观察:如果皮肤出现水泡、变硬或持续疼痛,应及时就医。专业医疗人员可能会根据情况采取抗生素、止痛药物或其他治疗措施。
6.提高受影响部位:适当抬高患肢,有助于减轻肿胀并促进血液循环。
7.预防再冻伤:在未完全康复之前,避免再次暴露于寒冷环境中,以防止冻伤恶化。
一旦冻伤发生,尽快采取温和的复温措施是关键,同时注意保护患处,避免感染,并在必要时寻求医疗帮助。