如何判断眼镜度数是过高还是过低

病情分析：判断眼镜度数是否适合可以通过以下几个方面来进行评估：

1.视力清晰度：如果佩戴眼镜后，视物依然模糊或者不够清晰，这可能表明眼镜度数不正确。如果度数过高，可能会导致眼前物体变得矮小，度数过低则可能看不清远处。

2.头痛与疲劳：不正确的眼镜度数可能导致头痛、视觉疲劳或眼部不适。通常情况下，度数过高容易引起紧张性头痛，而度数过低则常常伴随长时间阅读时疲劳感增强。

3.眩晕和晕眩：度数不准确也可能导致眩晕或晕眩。特别是新配的眼镜，如果出现这些症状，应考虑度数调整的问题。

4.调节能力：年轻人的眼睛调节能力较强，轻微的度数误差可能不会立即表现出问题。随着年龄的增长，调节能力下降，会对度数不匹配变得更加敏感。

5.视野扭曲：如果佩戴眼镜后视野边缘有扭曲现象，例如直线看起来弯曲，可能提示镜片度数过高或瞳距不正确。

定期验光检查是确保眼镜度数适当的重要手段，通过眼科专业人员的测试，可以更准确地确定所需的眼镜度数，避免上述问题。