过暗的灯光对眼睛有益吗

病情分析：过暗的灯光对眼睛并无益处。事实上，长期在昏暗环境中用眼会导致视疲劳和其他视力问题。

1.视力疲劳：当光线不足时，眼睛需要更加努力地调整以看清楚，这会引起眼部肌肉紧张，进而导致眼睛疲劳、干涩、酸痛等不适症状。

2.注意力下降：昏暗的环境容易让人感到困倦，注意力难以集中，从而影响工作或学习效率。

3.视力下降风险：虽然短期内在暗光下用眼不会直接损伤视力，但如果长期在这样的环境中阅读或工作，可能加速近视或其他视力问题的发生。

4.反射眩光增加：在昏暗环境中使用电子设备时，屏幕发出的光会显得格外刺眼，导致反射眩光，对眼睛造成额外负担。

保持良好的照明条件是保护视力的重要措施之一。在室内活动时，应确保房间有充足且均匀的光线，避免长时间在过暗的环境中用眼。