近视眼在家中是否可以不使用眼镜

病情分析：在家中是否佩戴眼镜取决于个人近视的程度和舒适度。对于轻度近视者，在某些情况下可以不佩戴眼镜，但需要注意用眼健康。

1.近视度数：对于低度近视（300度以下）者，在家中的一些活动如看电视、使用电脑等可能暂时不佩戴眼镜而不影响视力。但在进行精细工作或长时间用眼时，仍建议佩戴眼镜以减轻眼睛疲劳。

2.活动类型：如果进行需要清晰远视能力的活动，如观看电视屏幕、在户外环境下识别物体等，建议佩戴眼镜以获得最佳视觉效果。但在休息或进行不需特别清晰视觉的活动时，可以选择不佩戴。

3.舒适感：一些人可能在佩戴眼镜时感到不适，因此在家中短时间不佩戴可以让眼部肌肉得到放松。若经常需要眯眼才能看清目标物体，则应考虑佩戴眼镜避免过度用力导致视力下降。

4.用眼卫生：无论是否佩戴眼镜，都应注意每40-60分钟用眼后进行10分钟的休息，以保护眼睛健康。保持良好的照明和眼睛与屏幕之间的合适距离也是重要的。

在家中是否佩戴眼镜应根据自身情况具体判断，并注意用眼健康和视力保护。