耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术治疗:在早期阶段,可以使用非手术方法来缓解症状。
佩戴护腕:大多数患者会在夜间佩戴护腕,以保持手腕不动,减少神经受压。
药物治疗:非甾体抗炎药物(如布洛芬)可以帮助减轻疼痛和肿胀。
皮质类固醇注射:局部注射可以短期内减轻炎症和症状。
2.生活方式调整:改变日常活动以避免加重症状。
避免重复手腕的过度使用动作,尤其是在工作中使用键盘和鼠标时。
定期进行手部和手腕的伸展练习,以促进血液循环和减少僵硬。
3.物理疗法:专业理疗师可能会提供特定的练习和治疗,帮助改善手腕功能。
4.手术治疗:对于严重或长期未改善的病例,可能需要手术干预。
腕横韧带切开术:通过切开腕横韧带,减轻对正中神经的压力,以永久解决问题。
在开始任何治疗前,应咨询医疗专业人员以得到准确诊断和个性化建议。注意日常活动中的姿势和手部使用,可以有效预防和减轻腕管综合征的症状。
