芝士属于发物吗

2024-11-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:芝士不属于发物。发物通常指的是容易引起过敏或加重病情的食品,而芝士并不在这一类中。

1.发物的定义:发物一般是指一些可能导致体内某些疾病或症状加重的食物,例如海鲜、酒类等。芝士并没有这类特性。

2.芝士的营养成分:芝士主要由牛奶制成,富含蛋白质和钙,适量摄入对骨骼健康有益。

3.过敏反应:对于乳糖不耐受或对奶制品过敏的人群,芝士可能会引起不适,但这并不等同于发物的概念。

个别对乳制品过敏的人应避免食用芝士以免引起不适。合理饮食应根据自身身体情况进行调整。

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