邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.叶黄素是一种广泛存在于绿叶蔬菜、玉米和鸡蛋等食物中的类胡萝卜素,对眼睛健康尤其重要。对于大多数人来说,通过饮食摄取叶黄素是安全的。
2.每日推荐摄入量:成人每日通过膳食摄取约6-10毫克的叶黄素被认为是适宜的量。通过均衡饮食摄取这一量通常不会引起副作用。
3.研究显示,叶黄素具有抗氧化特性,可以帮助保护细胞免受自由基损伤,这对于癌症康复者可能具有一定益处。尚无直接证据说明叶黄素能预防或抑制癌症。
4.对于乳腺癌治愈者来说,保持健康的生活方式,包括均衡饮食和定期体检,是十分重要的。虽然通过食物获取叶黄素是安全的,但在考虑补充剂时,最好咨询医疗专业人士以确保其与个体健康状况相匹配。
叶黄素的摄入一般是安全的,但乳腺癌治愈患者在选择叶黄素补充剂时应咨询医生,以确认其适合个人健康状况。
