魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.研究指出,压力和焦虑等负面情绪会导致体内应激激素如皮质醇水平升高。这些激素的增加可能干扰胰岛素的正常功能,使血糖水平升高。
2.心情低落可能导致生活习惯的改变,如饮食不规律、运动减少等,这些行为都会间接影响血糖控制。
3.一项调查显示,多达20%的孕妇经历过不同程度的抑郁症状,而这些抑郁症状与妊娠期糖尿病的发生有一定关联。
4.负面情绪还可能影响孕妇的自我管理能力,使其在监测血糖和遵循治疗方案上出现困难,从而进一步加剧血糖波动。
孕期保持良好的心理状态对于血糖管理和整体健康至关重要。定期进行心理评估,寻求专业支持,以及通过健康的生活方式来调节情绪,可以帮助维持正常的血糖水平和孕期健康。