刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.早晨空腹时:在早晨空腹饮用一杯温水加蜂蜜,有助于润滑肠道,促进胃肠蠕动,增强消化功能。蜂蜜能够中和胃酸,减少对胃黏膜的刺激,从而减轻不适感。
2.晚上睡前:睡前饮用蜂蜜水有助于镇静神经系统,改善睡眠质量。同时,蜂蜜中的糖分能够维持夜间血糖水平的稳定,防止因低血糖引起的不适。
蜂蜜虽然有助于缓解胃炎症状,但其本身不能治愈疾病。慢性萎缩性胃炎患者应遵循医生的建议进行治疗,并配合合理的饮食调整和生活方式改变,以获得更好的疗效。在饮用蜂蜜时,应避免使用过热的水,以保持蜂蜜中的活性成分完好。