胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.姿势问题:长时间保持同一姿势,尤其是在坐着或站立时,可能导致颈部肌肉紧张。这种紧张可能会压迫经过颈部的神经,如臂丛神经,导致手臂感觉异常。
2.血液循环:一个固定姿势长时间保持可能影响手臂的血液循环。若手臂或肩膀位置不当,血流受阻也可能导致麻木感。
3.颈椎问题:颈椎病变或椎间盘突出等颈椎相关疾病也可能在某些姿势下加重,对神经产生压迫,导致麻木。
4.情绪压力:长时间说话可能伴随有情绪上的压力,进而引发肌肉紧绷和神经紧张,可能导致手臂麻木。
调整坐姿、进行适当的休息和伸展运动有助于缓解这些症状。如症状持续或严重,应咨询专业医生以排除其他潜在健康问题。
