牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.健脾药的主要作用是调理脾胃功能,改善消化吸收能力。对于某些因脾胃虚弱导致的食欲不振或消化不良者,服用后可能促进营养吸收,帮助恢复正常饮食规律,从而间接为减肥创造良好的基础。
2.减肥的核心在于摄入与消耗的能量平衡。健脾药并不能直接减少体内脂肪。在使用健脾药的同时,合理控制饮食和增加运动量仍然是减肥的关键。
3.临床上常用的健脾药包括四君子汤、参苓白术散等,这些中成药通常含有人参、白术、茯苓等成分,其通过补益脾胃来增强体质。在选择时,应咨询专业医生以根据个体状况进行用药调整。
并非所有人都适合服用健脾药减肥,特别是体质偏热或其他特殊健康状况者。减肥计划应综合考虑多种因素,并在有医学专业指导下进行。