袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.乙醇代谢:饮酒后,乙醇在肝脏中被转化为乙醛,再进一步转化为乙酸。在这个过程中,乙醛对身体具有一定的毒性,会干扰大脑和胃部功能,引起头晕和恶心。
2.脱水作用:乙醇具有利尿作用,会增加尿液排出量,导致体内脱水。脱水会影响电解质平衡,使得大脑供血减少,进而导致头晕和恶心。
3.胃肠道刺激:乙醇直接刺激胃黏膜,可能引发胃炎及消化不良,增加恶心感。
4.睡眠质量下降:饮酒过度会影响睡眠周期,减少深度睡眠时间,导致疲劳和头晕。
过量饮酒不仅影响短期健康状态,还可能对长远健康构成威胁,建议保持适度饮酒并注意身体反应。